谈自信

我「做事的指导方针」是一个朴素的循环：

发现目标 → 选择目标 → 制定计划 → 执行计划 → 完成计划 → 发现目标

通过参考并执行方针，不断发现和完成「做事层面」上的目标，但我绝不仅仅想要更多地走到第五步「完成计划」并获得世俗意义上的成功，我实际想要达到的是以下几点「人生层面」上的目标：

一、我可以驱动自我，自己主导完成循环，即获得人生的「主动权」。

二、我可以不断地发现目标，使这个循环永远继续下去，即获得人生的「可持续性」。

三、我可以不断地强化这个过程，使其更完善且更有挑战性，即获得人生的「可成长性」。

当「自信」这个话题应用在「做事层面」和「人生层面」上，于我而言有不同的定义和意义。

做事层面上的「自信」是一种合理预测 (Reasonable Prediction)，也是一种不断更新的动态预测 (Dynamic Prediction)。

当我「发现目标」后，我需要衡量各种条件，预测我是否能为某项目标制定、执行、完成计划。

当我「选择目标」后，我需要根据当前的状态并收集足够多的信息，定义从现状达到目标中的重要阶段并预测每一阶段会遇到的挑战。

当我「制定计划」后，我基本完成了预测的步骤，但我需要在比较长的一段时间内修正我的长期预测，保持计划与目标的相关性和计划的可执行性。

当我「执行计划」和「完成计划」后，我通过比较预测与实际的结果，并分析其影响因素，来改进我的预测，并应用在以后的循环中。

因此，当我觉得自己有「自信」时，我评价的是自己的预测系统：我认为我的预测系统是可靠的。

当我觉得自己有「做某件事的自信」时，我评价的是自己的预测系统执行的某次任务：我使用自己的预测系统，我分析了所需要的条件、确定了当下的目标、找到了通向目标的路径，并且认为我的预测是可靠的。

人生层面上的「自信」是一种积极的趋势 (Positive Tendancy)，是不断靠近自己人生目标的趋势。

如果从我的人生目标出发，那就是我正在慢慢获得更多的“主动权”、“可持续性”、“可成长性”。

当我觉得自己有「人生的自信」时，我评价的是我的趋势是积极的，是靠近我的人生目标的。

当我明确自信「是」什么之后，我就可以思考得出自信「不是」什么。

• 自信无法脱离目标

自信无法脱离于实际目标而单独存在，自信也无法先于目标而产生。

没有目标的预测系统就像编程里没有「返回值」的程序，我执行了这个系统，但是无法得到任何结果，我以为得到的任何结果，其实是一个随机且无意义的，顶多是「盲目的自信」。

• 自信没有普适性 (Universality)

我可以对一些目标「有」自信，而对另外一些目标「没有」自信。

用编程语言来说就是，这个预测系统不是一个常量 (Constant)，不是一个全局变量 (Global Variable)，而是一个局部变量 (Local Variable)。

意思就是，自信不是与生俱来永恒不变的常量，也不是适用于所有状态但是在「有」和「没有」之间反复变化的全局变量，而是仅仅适用于当前目标、当前状态、不可计数的局部变量。我可以同时拥有很多个「有」和很多「没有」。

• 自信不是动力 (Power)

我可以有自信但是没有动力，我也可以有动力但是没有自信。

自信是一种「预测系统」，动力是一种「力」。

从物理角度来解释，如果说我们的希望是达到一种目标，比如说将某一物体移动到某一个位置，「动力」就是就是施加在这个物体上的力，「自信」就是计算分析是否有将其移动到目标的可行性。

为了达到我们的目标，「动力」是必须存在的，因为没有力，就不会有任何改变。但是光有力却不分析预测，我可能施加的是正确的力，也可能是完全无效甚至反方向的力。因此同时拥有「自信」和「动力」能最快地帮助我们达到目标。

• 自信不属于评价系统 (Evaluation System)

自信不能用于评价个人或别人。

首先自信不具有普适性，它无法代表一个人的特质，它只是事物执行过程中的一个可选的 (Optional) 步骤。

我可以评价自己对某个目标有没有自信，但是这个结果不会影响我对「自己」的评价，即「对事不对人」。

对于别人而言，我一般不会看到这样一个内置的「预测系统」，我甚至不一定能看到「动力」，我只能看到局部表象的「结果」，因此我需要深入的沟通和了解才能得知对方的自信。

• 自信不是情绪 (Emotion)

我可以有千变万化的情绪，但我的自信是稳定的。

用天气来打比方，「情绪」是局部天气，「自信」是天气预报和对气候规律的研究。

情绪可以影响一部分事情，但是它只会成为我分析过程中的一个变量，我会排除它的影响或者将它考虑进去，然后继续执行任务。

• 自信和自卑

当我没有自信的时候，我也不是自卑的。

自信代表我「有」合理且可靠的预测系统。

没有自信代表我「没有」合理且可靠的预测系统。

自卑代表我「有」过低且不易修复的预测系统。

自信和自卑是对预测系统的不同评价。

建立一个好的预测系统对于人有很多帮助。

它能切实将「当前的状态」和「预期的状态」连接在一起。就好像一个地图，可以帮助我们找到合适的道路。

地图的制作在初期需要田野作业、实地测绘慢慢「建立」，定期考察进行「更新」，拥有了新的工具，比如说人造卫星后，需要进行「升级」一样，自信也需要实践、时间、工具来慢慢建立、更新、升级。

• 实践的部分

实践就是让自己不断循环做事，重复做同样的事情，尝试做不同的事情，观察自己的能力，观察周围的条件，这些可能是有意识的，或者是无意识的。实践的目的是不设限地寻找可能的重要变量，将其整理，作为预测系统中考虑的一部分。

• 时间的部分

事物的反馈和发展需要时间，所以一个预测系统想要得到反馈和更新也需要时间。我尊重事物发展的基本规律，因此也尊重自信建立的基本规律。在不同的人生阶段，面对不同的目标我的建设能力也是不一样的，所以事物需要时间，自信需要时间，我也需要时间。

• 工具的部分

因为预测系统很需要对经验的分析，根据记忆的分析是有限且主观的，那这种预测系统也是不可靠的。而当我开始使用电子记录的工具之后，我的预测系统也得到了升级。我通过这类工具建立关于自己的数据库，记录各种变量的变化，发现了变量之间新的关系，找到了因变量和自变量，重新权衡了不同变量之间的权重。

• 帮助别人建立自信

我还想谈谈，当我想要「帮助别人建立自信」的时候，我实际上应该想什么，应该做什么。

我需要先明确，根据我的定义，自信是「自己」的预测系统，和别人没有任何关系。只有自己能建立、更新、升级这项系统。别人只能提供选择和参考。

我可以将自己的预测系统进行分析和描述，就像给你看我制作自己的宇宙飞船的设计图一样，可以给你灵感和形式上的参考，但是你可能想要的不是宇宙飞船，你可能想要潜水艇、跑车、自行车，或者任何一种交通工具，只要它能帮助你达到你想要的地方。你也可能不需要设计图，不需要属于自己的交通工具，你可以上一辆可以通向目的地的火车、公交车、电梯，只要你上去了就可以去想要去的地方。你也可能不需要知道目的地，你可以随便走走，可以在路上随意搭顺风车，可以享受每一个去到的地方，将你到达的任何一个地方当作自己的目的地。

所以自信这种东西，不同人之间的定义也千差万别。它可以是相信自己的设计图，可以是相信地图，也可以是相信当下。

我本人的经验可能对于一部分和我有「同类目标」的人建立「同类自信」有参考价值，但是局限性非常之大，而且是否采纳这部分的信息的权利在于别人。所以我不能告诉简单地告诉别人，根据我的预测系统，别人能做成或者不能做成什么事情，我「相信」或者「不相信」你，你「太自信」或者「不够自信」。

我实际能做的是：

（1）尊重别人的自我认知。

（2）鼓励别人找寻自己的对人生的定义。

（3）给别人展现和提供不同人生的可能性。

（4）创造允许有更多可能性的环境。

（5）找到更多能量的来源并合理利用来制造动力。

2022年7月31日

2627字